Immersive Yoga

Strala Yoga bietet den Rahmen, yogischen Flow und Bewegung und Meditation auf vielfältige Art und Weise zu üben und zu erfahren. Die Praxis bedient sich den Grundprinzipien von Yoga, Tai Chi und Natural Movement. Sie erweitert den Erfahrungsraum für Weichheit, Leichtigkeit und Akzeptanz auf körperlicher und geistiger Ebene. Langsame und sanfte aber auch energetisierende Bewegungen in einem mit der Atmung verbundenen Flow prägen die Praxis.

Mehr über Jaqueline Reske

Jaqueline Reske guided Achtsamkeit, Yoga in allen Lebensräumen und Situationen sowie Meditation. Sie hält regelmäßige Workshops, Retreats und offene Klassen und das am liebsten an Orten, wo man nicht mit Yoga rechnet. Sie gestaltet Räume und Reisen auf verschiedenen Ebenen, in denen Menschen sich mit sich selbst verbinden und individuelle Antworten auf das finden, was in ihrem Leben wichtig und heilsam ist.

Jaquelines breiter Bildungs- und Ausbildungshintergrund in den Bereichen Achtsamkeit, Yoga und Meditation an internationalen Schulen ermöglicht einen pragmatischen und authentischen Ansatz ihrer Arbeit, der Brücken zwischen Kopf und Herz sowie Theorie und Praxis bildet.

Auf ihre authentische Art und Weise zeigt sie, wie Yoga und Leichtigkeit den Tag prägen dürfen. Ihre Herzensmission ist es, eine Verbindung zwischen Kopf und Herz herzustellen und Brücken zwischen verschiedenen Elementen zu schlagen sowie der Aufbau einer unterstützenden Gemeinschaft, in der der Austausch und die Verbindung im Mittelpunkt stehen dürfen.